На прилавке магазина заметили яркий и свежий морской окунь? Это отличный выбор для ужина! Сегодня расскажем, как просто превратить этот деликатес в ароматное блюдо с киноа и овощами.
Ингредиенты для вдохновения
Чтобы угостить 4-5 человек, понадобятся следующие ингредиенты:
- Филе морского окуня — 1 кг
- Киноа — 300 г
- Помидоры — 150 г
- Красный лук — 50 г
- Сливочное масло — 20 г
- Оливковое масло — 30 г
- Петрушка или кинза — 20 г
- Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Приготовление шаг за шагом
Такой простой, но изысканный ужин покорит сердца гостей и родных. Бесспорно, гастрономическая радость в каждом укусе!
