Предлагается простой и полезный рецепт торта, который можно приготовить быстро и с минимальными затратами. Все ингредиенты, скорее всего, имеются на вашей кухне, что делает этот десерт особенно привлекательным.
Состав коржа
- Яйцо — 1 шт.
- Банан — 85 г (мякоть)
- Молоко 2,5% — 30 мл
- Какао — 5 г
- Овсяные хлопья — 30 г
- Разрыхлитель — 1/2 ч. л.
- Подсластитель — 1 г (например, пребиосвит)
Состав крема
- Мягкий творог 0% — 120 г
- Арахисовая паста — 15 г
- Подсластитель — 1 г
Итоговый вес: 290 г. КБЖУ на 100 г: 161,36/10,75/5,80/16,90 (без украшения). Общие показатели на весь торт: 467,95/31,17/16,83/49,02.
Этапы приготовления
Для начала приготовьте корж. В чаше блендера соедините яйцо, банан, овсяные хлопья, молоко, какао, разрыхлитель и подсластитель. Измельчите до однородной массы.
Разогрейте сковороду диаметром 17 см, смазанную небольшим количеством масла. Вылейте тесто, распределив его равномерно по дну. Готовьте блин на медленном огне под крышкой, периодически переворачивая его с помощью лопатки.
После приготовления дайте коржу остыть и нарежьте его на четыре части.
Для крема смешайте творог, арахисовую пасту и подсластитель до получения однородной массы. Обратите внимание, что пасту стоит предварительно вынуть из холодильника для лучшей консистенции, либо слегка подогреть в микроволновке.
Теперь приступим к сборке торта: корж — крем — повторите. Обмажьте верх и стороны кремом, после чего поставьте в холодильник на пару часов (оптимально оставить на ночь).
Для украшения вашего десерта можно использовать тертый шоколад или добавить кружочки банана — используйте фантазию!
Попробуйте этот рецепт!
Приготовьте этот простой и вкусный ПП торт и насладитесь его нежным вкусом. Приятного аппетита и отличного настроения!
