Вкусное овощное рагу и курица на пару: идеальный обед в мультиварке

Вкусное овощное рагу и курица на пару: идеальный обед в мультиварке

Мультиварка становится незаменимым помощником на кухне, особенно когда нужно быстро и вкусно накормить семью. Одним из замечательных вариантов для обеда или ужина является овощное рагу с курицей на пару, пишет канал.

Ингредиенты для насыщенного рагу

Перед тем как приступить к приготовлению, стоит собрать все необходимые ингредиенты:

  • 450 г. – куриное филе (бедра)
  • 50 г. – сыр
  • 1 ч.л. – приправа для курицы
  • 0,5 ч.л. – соль
  • 450 г. – кабачки
  • 300 г. – капуста
  • 120 г. – морковь
  • 120 г. – помидоры
  • 120 г. – болгарский перец
  • 40 г. – томатная паста
  • 40 г. – сметана
  • 2 дольки – чеснок
  • 3 ст.л. – подсолнечное масло
  • 1 ч.л. – сладкая паприка
  • 2/3 ч.л. – соль
  • 1/3 ч.л. – смесь перцев
  • 60 мл. – вода

Этапы приготовления

Приготовление этого блюда простое и увлекательное:

  • Сначала необходимо замариновать курицу: смешать ее с приправами и оставить на 15 минут при комнатной температуре.
  • Следующим шагом будет подготовка овощей: соединить капусту, морковь, перец, помидоры и кабачки, добавить соль, специи, измельченный чеснок, сметану, томатную пасту, воду и масло.
  • Эту смесь выложить в чашу мультиварки, а курицу разместить в корзине пароварки.
  • Установить режим «Тушение» и готовить в течение 60 минут. За 5 минут до окончания приготовления посыпать курицу тертым сыром для аппетитной корочки.
  • Это блюдо не только порадует своим вкусом, но и будет полезным, благодаря свежим овощам и куриному мясу. Идеально подходит для семейного обеда или ужина!

    Источник: Мультиварка простые рецепты!

    Топ

      Изысканный минтай на пару: простота и вкус в вашем меню
      Вкусное овощное рагу и курица на пару: идеальный обед в мультиварке
      Волшебство зимы: печенье «Снежинки» без формочек
      Ошибки при выпечке куличей и советы по их хранению
      Колдуны: белорусское волшебство на вашем столе
      Погружение в мир Хэллоуина: мастер-классы в гончарной школе Зарни Ань
      Нежный пирог с вареньем: идеальный рецепт для домашнего чаепития
      Сироп из грецкого ореха: необычный ингредиент для гастрономических экспериментов
      Капуста на пике популярности: как она способствует детоксикации
      Как приготовить грибную солянку из подосиновиков на зиму: секреты домашнего консервации
      Токань: Кулинарное наследие венгерских кочевников
      Секреты нежного куриного филе без панировки: удивляйте гостей
      Мини-брускетты с грибным паштетом
      900-летние селадоновые чаши из Кореи удивляют своей сохранностью
      Секреты идеальных котлет: новый способ приготовления в духовке
      Новый крахмал в России: решение для диабетиков и здоровья кишечника
      Пхали из спаржи с грецкими орехами: грузинская классика с дворовым шармом
      Аюрведа: Путь к Здоровью и Гармонии с Природой
      Аджика, которую можно есть ложками: секреты вкусного рецепта
      Тонкие и нежные блины на кефире: секреты приготовления

    Лента новостей