Легкие закуски из тушенки: простые рецепты для??нного дня

26 февраля 2026, 18:59

Тушенка это находка для тех, кто ценит быстрое и сытное питание. Она часто служит спасательным кругом для студентов, холостяков и всех, кто ищет легкие способы накормить себя без особых усилий.

Предлагаем рассмотреть 4 интересных рецепта, которые помогут за считанные минуты приготовить вкусное блюдо.

1. Паста по-флотски

Необходимые ингредиенты:

  • 1 банка тушенки (говяжьей или свиной)
  • 300 г макарон (ушки, перья или спагетти не имеет значения)
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • Соль, перец, лавровый лист
  • Зелень для подачи

Приготовление:

  • Сначала отварите пасту в подсоленной воде до готовности, помешивая, чтобы она не слипалась.
  • Пока варятся макароны, нарежьте лук и обжарьте на сковороде до прозрачности.
  • К луку добавьте размятую вилкой тушенку и поджарьте все вместе 3-4 минуты.
  • Мелко нарезанный чеснок отправьте к мясной массе.
  • Соедините пасту с начинкой, перемешайте и подогрейте пару минут.
  • Дополните зеленью перед подачей. По желанию можно добавить немного томатной пасты.

    • 2. Быстрый суп с тушенкой

    Идеальное решение, когда хочется горячего, но нет времени варить бульон.

    Необходимые ингредиенты:

    • 1 банка тушенки
    • 3-4 картофелины
    • 1 морковь
    • 1 луковица
    • 2 ст. л. крупы (перловка, рис или вермишель)
    • Лавровый лист, соль, перец
    • Зелень для подачи

    Приготовление:

  • В толстостенной кастрюле доведите до кипения 1,5 литра воды.
  • Картофель нарежьте кубиками, морковь натрите, а лук мелко нарежьте.
  • Как только вода закипит, добавьте картошку и крупу и готовьте 10 минут.
  • На сковороде обжарьте лук с морковью до мягкости и добавьте в кастрюлю.
  • Разомните тушенку и вмешайте в суп, приправьте по вкусу, добавьте лавровый лист и варите еще 5 минут.
  • Подавайте со сметаной и зеленью.

    • 3. Тушенка с яйцами Завтрак туриста

    Необходимые ингредиенты:

    • 1 банка тушенки
    • 4 яйца
    • 1 луковица
    • 1 помидор (по желанию)
    • Соль, перец, зелень

    Приготовление:

  • На разогретую сковороду выложите тушенку и разомните.
  • Добавьте мелко нарезанный лук и жарьте 2-3 минуты.
  • Помидор нарежьте кубиками и добавьте в сковороду.
  • Разбейте яйца прямо в сковороду, перемешайте или приготовьте глазунью.
  • Приправьте по вкусу, накройте крышкой и готовьте до желаемой степени прожарки яиц.
  • Подавайте с зеленью и ломтиками хлеба.
    • Источник: Что приготовить
    Больше новостей на Dostavka-chudu.ru