Как приготовить стручковую фасоль с восточным характером

Как приготовить стручковую фасоль с восточным характером

Стручковая фасоль становится настоящей находкой для тех, кто ищет разнообразие в своих блюдах. Это универсальный компонент, который может служить как основным блюдом, так и аппетитным гарниром или свежим салатом. Приготовить её очень просто, а съедается она мгновенно.

Этот рецепт идеально подходит для использования замороженной фасоли. Есть два основных способа её приготовления: можно просто отварить и наслаждаться, а можно добавить эту простую закуску на сковороду, слегка обжарив с чесноком и соевым соусом, получая яркие азиатские нотки. Острые перчики или капля острого соуса придадут блюду дополнительную пряность, если этого захочется.

Необходимые ингредиенты

  • Стручковая фасоль — 300-400 г
  • Вода — необходимая для варки
  • Соль — добавляется по вкусу
  • Специи (по желанию: лавровый лист, чёрный перец горошком)
  • Растительное масло — 2 ст. л.
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Чеснок — 2-3 зубчика, мелко нарезанных

Процесс приготовления

  • Стручковую фасоль тщательно промыть под проточной водой.
  • В кастрюле довести воду до кипения.
  • Добавить в кипящую воду соль и по желанию специи.
  • Поместить фасоль в кастрюлю.
  • Варить на среднем огне в течение 5–7 минут, пока фасоль не станет мягкой, но сохраняет свою форму.
  • Откинуть готовую фасоль на дуршлаг и дать воде стечь.
  • На сковороде разогреть растительное масло, обжарить мелко нарезанный чеснок, затем добавить отварную фасоль и соевый соус.
  • Прогреть всё вместе в течение 5 минут, затем подать на стол.
  • Фасоль можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве насыщенного ингредиента для других кулинарных шедевров. Приятного аппетита!

    Источник: Лидия на кухне

    Топ

      Как правильно ухаживать за авокадо: советы от экспертов
      Как приготовить стручковую фасоль с восточным характером
      Песочное тесто для кето: открытый пирог с луком, яйцом и сыром
      Леклер предсказывает хаос и трудности с обгонами в новом сезоне Формулы 1
      Погружаемся в корейскую кухню: Ребрышки Кальби с острым соусом
      Соль: Вечный Символ Жизни и Чистоты
      Правильная вода для кофемашины: фильтр-кувшин или бутилированная?
      Ржаной домашний хлеб: идеальный рецепт для вкусных закусок
      Кофейный крем-мусс
      Вкусные шашлыки из шампиньонов под табуле с кус-кусом и фасолью
      Вино и новые открытия: как прошла дегустация для клиентов СберПервого
      Как приготовить картофельные котлеты в мундире: простой и вкусный рецепт
      Как приготовить бразильскую бала баяну: секреты простого десерта
      Мясо по-французски: Уютный хит для любого стола
      Как приготовить вкусное печенье из нута без сахара
      Нежные куриные оладьи с луком и сметаной
      Яблочный маринад с корицей: волшебство осенних вкусов для вашего стола
      Лук по-студенчески: вкусное начало любого блюда
      Кофейня «МАМИ» закрыла свои двери на Комсомольском проспекте
      Рынок общественного питания в России преодолел рубеж в 4,4 трлн рублей

    Лента новостей